Como ser vegetariano?

Como ser vegetariano?

Ser vegano en la última tendencia. Alrededor de vegetarianismo, es decir, la increíble ola, cuando en una orilla, es un adversarios, y en la segunda los defensores de este relativamente nuevo estilo de vida. Si el vegetarianismo como golpear, y quiere averiguar si realmente es tan grande, para ser vegano, es leer el artículo de hoy, que compara todos los „pros” y „contras”.

Alguien que es VEGETARIANO

Alguien que es VEGETARIANOEn primer lugar, es muy importante para definir claramente que es un vegetariano. Un vegano es una persona que no sólo impide a živočišným productos en los alimentos, los cosméticos, y en cualquier otra industria, sino también en todo tiende a actuar de manera nezatěžoval el planeta Tierra. ¿Significa esto que no come carne, huevos, productos lácteos, utiliza cosméticos netestovanou en animales, no son de piel, ordena la basura, utiliza cosméticos naturales y productos de limpieza y, en general, tratan de que el planeta también afecta a satisfacer todas sus necesidades. Los veganos de la palabra, se esfuerzan para que vivan el uno con el otro en simbiosis con la naturaleza, y para ellos era más bajo posible.

Si pokládáte preguntas como „¿Tiene sentido, en el caso de las señoras, como un hombre?” o „Como yo, probablemente será de alrededor de ver?!” o querido „Donde puedo tomar una proteína?”, lea nuestra comparación de ventajas y desventajas, y los mismos juzguéis, ¿ es para usted tiene algún sentido.

LAS PRINCIPALES VENTAJAS DE LA

– vegetal de la dieta saludable posible comidas bufé.

– usted tiene un buen sentido de la competencia y de la responsabilidad ética

– dispuesto a reducir su tamaño en varias habitaciones

para evitar que te de muchas enfermedades comunes, que es oficialmente ha sido confirmada en numerosos estudios

Como el vegetarianismo afecta a nuestra salud

Como el vegetarianismo afecta a nuestra salud– después de mental de la página, usted se sentirá mucho mejor

– vas a tener un corazón sano

– la proteína de la carne, para que realmente se puede cualitativamente sustituir (legumbres, frutos secos, brócoli…)

– vas a envejecer más lentamente.

– en su cuerpo va a ocurrir mucho menos toxinas que los animales, los productos han recibido

– con veganského de cocina, usted nunca será difícil (por ejemplo, después de una carne o crema, salsas)

– vas a aprender un montón de nuevas recetas y sabores, así como un montón de nuevos amigos

LAS PRINCIPALES DESVENTAJAS DE

– para empezar, puede ser, vas a saber lo que se puede cocinar, y dónde y cómo obtener todos los nutrientes

– varias sustancias importantes, deben tomar suplementos, así como en alimentos de origen vegetal muchos no crecen o no reciclable (vitamina B12, B2, B6, hierro, calcio, zinc, yodo)

– usted debe tener cuidado, si tu cuerpo tiene todo lo que usted necesita

A petición de ¿Sabías que mike tyson, tenistky y hermanas Williamsovy, miley cyrus, natalie portman y albert einstein, brad pitt, henry ford, kate winslet, leonardo di caprio, steve jobs eran y son veganos?

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